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Mira este breve video para conocer nuestra metodología y energía.
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El cambio físico es solo el comienzo. Mira las transformaciones de nuestra tribu.
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Desafío D28D – Gana por tu Transformación
Cada mes premiamos a los 3 mejores cambios físicos. ¿Aceptas el reto?
Elementos que Necesitas
Prepara tu espacio y tus herramientas antes de empezar.
Tecnología
Celular o computador con la aplicación Zoom instalada.
Resistencia
Un par de pesas o botellas de agua si no tienes mancuernas.
Comodidad
Algo cómodo para el piso como una colchoneta o tapete de yoga.
Apoyo
Una silla estable para algunos ejercicios específicos.
Opcional
Banda corta o larga (no es obligatoria, pero sí recomendada).
¿Cómo Ingresar a una Clase?
Sigue estos sencillos pasos para empezar tu entrenamiento en vivo.
Accede a la Plataforma
Debes redirigirte a nuestra plataforma oficial donde encontrarás las clases, si ya estás registrado o debes registrarte.
IR A FOOD PLANRevisa tu Grupo Privado
Los enlaces para cada clase se enviarán al grupo de WhatsApp o Telegram al que fuiste agregado anteriormente.
Atento a las Notificaciones
El enlace se envía 5 minutos antes de iniciar la jornada (bloque de la mañana o de la tarde). Se enviará la hora y el nombre de la clase.
Instala Zoom
Es necesario tener la aplicación Zoom instalada en tu celular o computador para participar en los entrenamientos en vivo.
📹 Descargar Zoom AhoraPreguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber para empezar hoy mismo.
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